Tocanita de ciuperci cu legume este o mancare perfecta pentru perioadele de post dar nu numai, este gustoasa, hranitoare, satioasa, colorata si usoara pentru stomac, relativ ieftina de realizat si usor de preparat. O puteti servi simpla sau cu diverse garnituri, ori salate, paine proaspata, ardei iuti, etc. Randamente 4 porții Cateva trucuri pentru cea mai buna tocana pentru iarna: Se poate adauga 1 lingurita rasa de turmeric, tocana va avea o culoare galbuie, placuta si un gust fin; Ardeii si vinetele se pot coace inainte si se adauga odata cu orezul, curatate si taiate cubulete sau rupte fasii, iar tocana va fi mai interesanta;
Tocana de legume cu ciuperci 04/01/2012 post date by Loredana Legume si fructe, Retete de Post, Retete Mancaruri de Post Ingrediente 2 cepe 2 morcovi o vanata o gulie 2 ardei grasi rosii 500 gr ciuperci pleurotus 4-5 rosii 100 ml ulei 2-3 catei de usturoi (optional) sare piper patrunjel verde Mod de preparare
500 g ciuperci champignon proaspete sau 1 conserva 1 ceapa rosie optional: 1 ardei gras paprica sare, piper patrunjel verde proaspat 3-4 linguri de ulei Cum se face Tocana de pui cu ciuperci reteta rapida? Cum se pregateste carnea de pui pentru tocana? Carnea de pui se curata si se sareaza.

Mod de preparare tocană de legume cu ciuperci. Toate legumele trebuie curățate și spălate. Toacă usturoiul fin și călește-l în ulei încins. Adaugă imediat ciupercile tăiate felii. Trebuie să amesteci continuu cât timp se înăbușă puțin. Apoi se adaugă cepele, morcovii şi ţelina, toate tăiate mărunt. Stinge cu supă de legume și fierbe pentru încă 15 minute.

Toate legumele se spala apoi se toaca fiecare in functie de nevoie. Ceapa se toaca marunt, morcovul se taie in rondele subtiri, gulia, ardeii, rosiile si vanata cubulete. Se pune ceapa la calit, cand a devenit sticloasa se adauga morcovul rondele, gulia si vanata. Se calesc cam 5-7 min dupa care adaugam ardeiul gras si ciupercile.

Ingrediente 1 ceapa medie 1 ardei 400 g spata de porc 800 g ciuperci champignion 250 g piure de rosii 2 linguri ulei patrunjel sare piper Ingrediente pentru servit mamaliguta Mod de preparare: Toaca ceapa marunt, ardeiul cubulete si caleste-le in uleiul incins, impreuna cu spata tocata bucati.

Azi pregatim o delicioasa tocanita de legume cu ciuperci si pui. Este o ret #retetatocanitadelegume #tocanitacuciuperci #inbucatariecujennySalutare dragilor! Azi pregatim o delicioasa tocanita

Cu o seara inainte se fierbe orezul in 400 ml apa. Se toacă ceapa mărunt, morcovul se dă prin răzătoare, iar ardeiul capia și gogoșarul se taie felii subțiri. Se pune la încins uleiul și se adaugă ceapa și morcovul. Când ceapa și morcovul s-au înmuiat, se adaugă ardeiul capia și gogoșarul.

YCGO8Sx.
  • 23dkwfr75v.pages.dev/749
  • 23dkwfr75v.pages.dev/362
  • 23dkwfr75v.pages.dev/694
  • 23dkwfr75v.pages.dev/309
  • 23dkwfr75v.pages.dev/857
  • 23dkwfr75v.pages.dev/439
  • 23dkwfr75v.pages.dev/259
  • 23dkwfr75v.pages.dev/457
  • 23dkwfr75v.pages.dev/34
  • 23dkwfr75v.pages.dev/544
  • 23dkwfr75v.pages.dev/181
  • 23dkwfr75v.pages.dev/632
  • 23dkwfr75v.pages.dev/137
  • 23dkwfr75v.pages.dev/696
  • 23dkwfr75v.pages.dev/394

    • tocana de legume cu ciuperci