Acest condiment are un puternic efect carminativ si este spasmolitic. Datorita acestor calitati, poate sa diminueze simptomele sindromului de colon iritabil. Pentru aceasta afectiune se recomanda consumul a maximum 3 cani/zi de infuzie fierbinte de seminte de coriandru. Citeste si: Remedii Naturiste Hemoroizi.
Alimentele nedigerabile trebuie abandonate complet pentru a îmbunătăți starea intestinelor și a tractului gastrointestinal în ansamblu. Micul dejun pentru sindromul colonului iritabil exclude unele fructe, precum merele, caisele, murele, mango, nectarinele, perele, pepenii verzi, prunele, precum și sucul acestor fructe. Remedii naturiste colon iritabil. Există anumite alimente care pot fi utile pentru gestionarea sindromului de colon iritabil. Acestea includ: Kiwi. Specialiștii spun că două kiwi pe zi, timp de o lună, pot îmbunătăți funcția intestinală fără a agrava simptomele. Mentă. Studiile au arăta că uleiul de mentă este eficient pentru reducerea simptomelor acestei afecțiuni gastrointestinale.Cele mai bune alimente pentru tratarea sindromului de colon iritabil Fructele. Te sfătuim să servești fructe decojite și, pe cât posibil, fierte sau coapte. Poți opta pentru mere, pepene Legumele. Gătește-le la aburi astfel încât să nu-și piardă nutrienții și să fie mai ușor de digerat.
Sunt necesare studii suplimentare pentru a afla exact cum funcționează uleiul de anason pentru tratarea sindromului colonului iritabil. Folosiți un mojar pentru a măcina 1 lingură de semințe de anason. Adăugați semințele zdrobite la 2 căni de apă clocotită. Se fierbe timp de 5 minute sau după gust. Ceai de fenicul
Alimente recomandate in colonul iritabil Simptomele sindromului de colon iritabil sunt variate, astfel ca fiecare persoana reactioneaza in mod diferit la ingerarea anumitor alimente.. Introducerea de fibre alimentare in dieta, de exemplu, este in general recomandata pentru reglarea tranzitului intestinal.Taratele de grau sunt totusi slab tolerate si pot amplifica simptomele la unele persoane FPCJAb.